Hitting Down Today
Hitting Down Today
Blog Article
My state of mind is a little bleak today. Things just feel heavy. I'm not sure what's bringing on these emotions, but I'm trying to be kind with myself. Maybe a good cup of tea will help lift my spirits.
मेरा मूड नहीं है, थोड़ा समय खुद से चाहिए।
अक्सर होता है कि हम सबको थोड़ा समय की जरूरत होती है खुद से . यह एक आवश्यकता बात है क्योंकि इससे हमें शांति मिलती है और हम ताज़े एनर्जी के साथ फिर से ।
अपने मन की बात कहना
एक समय होता है जब हमें अपने विचारों को व्यक्त करना चाहिए . ये वो पल होते हैं जब हम सोचते हैं कि अपने दोस्तों और परिवार को बताना जरूरी है कि हम सही नहीं हैं, या हमें कोई परेशानी हो रही है.
ऐसे में "मूड ऑफ" स्टेटस का इस्तेमाल एक अच्छा विकल्प होता है . जब हम अपने मूड के बारे में बताते हैं, तो हम दूसरों को समझाते हैं click here कि हम किस तरह महसूस कर रहे हैं. यह हमें सहारा देता है और हमें पता चलता है कि हम अकेले नहीं हैं.
किसी की भी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है उसे अपनी बात कहने के लिए प्रोत्साहित करना. "मूड ऑफ" स्टेटस एक ऐसा माध्यम बन सकता है जो लोगों को अपने विचारों और भावनाओं को साझा करने के लिए तैयार करता है.
भावनाएँ: उदास माहौल में
जब हमारा मन उदास हो जाता है, तो {यहएक स्वाभाविक प्रतिक्रिया हो सकता है। हर कोई कभी-कभी अपने आप को उदास महसूस करता है, और यह होना ठीक है। समस्याएं उत्पन्न करता है तब जब हम अपनी उदास भावनाओं को संभालने में असमर्थ होते हैं।
{उदास मूड में आने पर, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो मदद कर सकते हैं:
* आराम करें और अपने मन को शांति दें।
* प्रकृति में घूमें ताजी हवा का आनंद लें और शरीर को थकान कम करें।
* मित्रों और परिवार से जुड़ें और उनसे सहायता प्राप्त करें।
Mood Off
Hey everyone, just letting you know I'm taking a break right now. I need some space/me time/alone time to chill out/clear my head/recharge. I just need a little bit of time.
अगर मूड ठीक नहीं होता
हमेशा कुछ बदलना चाहिए। हम नए कामों में ज्यादा मेहनत डाल सकते हैं। हमें हमारी मस्ती को भी बढ़ावा देना चाहिए।
- कुछ
- नए काम करें
- संगीत सुनें